Por Conrado Matos

O que posso fazer para lidar com as minhas emoções que não estão bem? Vou na cena daquele filme “Quando Nietzsche chorou”, onde o filósofo responde a pergunta do médico vienense Joseph Breuer, algo assim: “Você terá que virar cinzas”. Breuer, um homem casado, estava apaixonado pela sua paciente, uma histérica que o mesmo não estava sabendo orientar e foi passada para Freud analisá-la. Essa analisante ficou conhecida na Psicanálise como Anna O. O médico Joseph Breuer ainda não teria se livrado da paixão pela paciente.

Para nos livrarmos das emoções destrutivas precisamos recriar e inventar um novo amor que possa agir dentro de nós e sairmos da escravidão emocional. E o ideal é virar cinzas, como falou Nietzsche para Breuer. Você já tentou fazer isso de virar cinzas, de morrer com seus trapos e renascer? Pois é, a vida necessita de renovação, mudança e reconstrução. Pense nisso!

Existem pessoas que acham que devem ainda ser infelizes porque vieram de família infeliz. Puro engano, não é porque fulano ou sicrano são infelizes que devo seguir os seus exemplos de vida.

Para este pensamento de infelicidade não continuar existindo, eu preciso me valorizar e me achar merecedor de sucesso. Eu preciso também vencer minhas crenças falsas, fracassadas, e deixar de acreditar nelas. Tenho que me desarticular de críticas e culpas que impedem que eu encare o novo.

É através do enfrentamento do novo que posso alcançar sucesso na minha vida. Enquanto eu continuar em zona de conforto falsa, a minha vida será de se achar uma pessoa incapaz e sem me sentir merecedora do sucesso.

Reflita sobre como você está vivendo neste momento. Se estiver desacreditado da vida, mude este estado de incapacidade, acredite mais em você e dê pelo menos um passo pra frente para sentir o gosto de que você ainda pode mudar. Supere suas tradições de fracasso e tenha um novo amor, o recomeço para se levantar firme e confiante. Pense nisso!

Conrado Matos – Psicanalista, Filósofo e Poeta. Especialista em Educação em Gênero e Direitos Humanos pela Universidade Federal da Bahia UFBA,

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